特别是卫生这块儿

摘要:睾丸、丁丁、肛门处的皮肤有许多褶皱,特别是会阴部,容易受到大小便、汗液、性生活后留下的分泌物和精液的浸渍。

床上运动有风险,操作过程需谨慎。

浪漫归浪漫,该注意的还是要注意:一要戴套,二要注意卫生。

特别是卫生这块儿,很多人都会忽视,结果私处就遭殃了。

性生活前不做这件事,私处会痒、干、有异味

很多人会有这种感受:有了性生活后,得妇科炎症的频率好像变高了。

于是,就将妇科病归咎于性生活。

但其实这并不是性生活的锅,而是不注意卫生导致的!

就问问你,性生活前洗澡了吗?

不洗澡就嘿嘿,简直是在给细菌开party。

它们会趁你们浓情蜜意时,肆无忌惮地在生殖器、肛门、手、口腔之间疯狂地传播,形成交叉感染。

特别是私处这个脆弱的地方,一不小心就会感染,变得痒、干、有异味。

所以,为了健康,男女性生活前一定要先洗澡,特别是男性!

因为女性由于阴道分泌物多,每天清洗下身已养成习惯,而男性却很少有这个习惯。

但其实,就洗澡这件事来说,男人比女人更应该做,原因有两:

一是私处皮肤褶皱多,形成卫生死角

睾丸、丁丁、肛门处的皮肤有许多褶皱,特别是会阴部,容易受到大小便、汗液、性生活后留下的分泌物和精液的浸渍。

因此,可以说是细菌、病毒、污物的温床,是男性的卫生死角。

时间久了,就会引发包皮炎、阴囊炎、股癣等疾病。

而且,还会殃及到女性健康。

性生活时,如果男性事先没洗,这些不洁物质和病原菌会伺机进入女性阴道,引起阴道炎和尿道炎。

二是包皮容易藏污纳垢

有些男性包皮比较长,不及时清洗,就特别容易藏脏东西。

时间久了,积聚在包皮中的病原菌、脱落细胞及分泌物等会形成包皮垢。

包皮垢是一种致癌物质,可诱发男性阴茎癌,阴茎癌患者约90%有包茎或包皮过长。

同时,包皮垢还可以通过性生活进入女性阴道,从而诱发阴道炎甚至宫颈癌。

当然,仅仅是男性做好卫生工作是不够的,女性自身也要做好清洁工作,因为

女性经常有白带、月经,再加上尿道短,排尿时尿液易浸湿外阴。

大、小阴唇皮肤褶皱处容易藏垢纳污。

肛门外皮肤褶皱,不易擦干净,容易残留大便,会殃及尿道、阴道。

会阴部汗腺丰富,在分泌了较多的汗液而又不易挥发的情况下,有利于细菌的滋生。

私处清洗,女人有2不,男人有2要

清洗下身这件事看起来简单,但做起来可是有讲究的,洗不对有可能事倍功半,甚至适得其反。

对女性而言,清洗私处时应做到2不要:

1、不要花洒直接对着私处冲洗

花洒用久了,出水的洞洞会积累很多污垢。

而且,不通风的卫生间有很多霉菌细菌,湿漉漉的花洒正是它们喜欢的地方。

如果用花洒对着私处冲洗,这些细菌霉菌可能会随着水流到达私处。

最好先让它出水一段时间,把这些菌冲出去,然后再冲洗身体和私处。

另外,也要保持浴室通风,并时不时地清理花洒的喷头,避免滋生霉菌。

2、不要随便用妇科洗液

一句洗洗更健康,不知道洗脑了多少女性。

但其实,正常女性压根儿就没必要用妇科洗液。

因为阴道具有自洁能力,其内部乳酸杆菌可使阴道内环境维持一个稳定的状态。

滥用妇科洗液,会破坏阴道内的环境,促进异常菌群的生长,导致阴道炎症。

因此,如果不是医生建议,日常清洗就没必要用妇科洗液,用清水即可。

清洗过程中,要注意4点:

先把手洗干净,再来洗私处

如果是用盆洗,要做到专盆专用。

洗的顺序遵守从前往后,先洗生殖器官,再洗肛门,以防肛门口的细菌污染阴道及尿道口。

准备单独的毛巾来擦洗,不要和洗脚毛巾混用,防止交叉感染。

对男性来说,清洗私处时有2个必要:

1、一定要坚持天天洗

有些男性认为,自己不像女性有白带、月经,也无大小阴唇,所以没必要天天洗。

这种想法很危险!

前面已经说了,私处皮肤的褶皱和包皮,都极易藏污纳垢。

一天不洗,就可能导致细菌疯狂繁殖,不但会有臭味,还有损私处健康。

尤其是中老年人由于皮肤变薄,抵抗力下降,不注意清洗下身,不但会阴部,而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。

2、一定要把包皮翻开了洗

很多男性洗澡都猴急猴急的,懒得翻开包皮洗。

这种只追求速度不在乎干净的洗法,以后可得改改。

包皮内的脏东西本身不易被排出,如果不人为翻开洗,久而久之会形成

包皮垢,从而引发龟头炎、包皮炎甚至阴茎癌。

所以,男性在清洗私处时,一定要把包皮翻开了洗,而且还要认真洗。

对于包皮过长的人,要先去医院割了。

除此之外,肛门周围、会阴部、睾丸、丁丁,也是重点清洗部位。

总而言之,洗澡是性生活中非常重要的一步,男女都不能略过。

特别是对私处的清洁,一定要认真对待,性生活后也不能忘洗。